Нарзанные ванны Кисловодска: чем полезны и где их принять

Нарзан — это природная минеральная сульфатно-гидрокарбонатная вода с натуральным газом. Её название происходит от кабардино-черкесского слова «нартсанэ», что переводится как «напиток богатырей». В нарзане насчитывают более 30 минералов, особенно он богат кальцием и магнием. Для улучшения здоровья эту воду не только рекомендуют пить, но и принимать с ней целебные ванны.

Добывают нарзан в скважинах в окрестностях Кисловодска. Первые изыскания минеральных источников в этих краях начались в начале XVIII века, когда Пётр I побывал на водах в Карлсбаде, вернулся в Россию и решил открыть здесь похожие курорты.

В 1784 году астраханский губернский врач доктор Яков Рейнеггс побывал на источнике Нарзан и впервые его описал. Свойства местной воды начала изучать Государственная Медицинская коллегия, и уже спустя несколько лет появились рекомендации по её использованию. А дебютным курортным сезоном здесь считается лето 1798 года, когда у источника на целых два месяца остановился военачальник Ираклий Морков с семьей и приближенными.

В 1803 году район признали лечебной территорией государственного значения. Неподалеку от источника Нарзан возвели крепость Кислые Воды. Первыми жителями Кисловодска стали русские солдаты, которые, отслужив положенный срок, покидали укрепление, строили неподалёку дома и оставались здесь жить.

В 1822 году неподалеку от источника основали курорт, для этого пригласили мастеров из Швейцарии. Проекты зданий создал петербургский архитектор Иосиф Шарлемань. В конце XIX века минеральную воду начали разливать по бутылкам и продавать в разных регионах России. А в 1898 году на Всемирной выставке во Франции «Нарзан» получил золотую медаль качества. 

Прогуляться у крепости и величественных особняков

Минеральные компоненты, которыми богата вода, биологически активны и тем самым оказывают целебное воздействие на организм. Ванны помогают снять мышечное напряжение, нормализовать кровообращение, улучшить работу сердца и даже поднять иммунитет.

Также нарзанные ванны назначают при астме и других заболеваниях органов дыхания, при различных проблемах с кожей и для лечения гинекологических и гастроэнтерологических заболеваний. Ещё они хорошо расслабляют, снимают стресс и улучшают сон, так что полезны и при неврозах.

Однако нарзанные ванны, как и любые другие процедуры, имеют противопоказания — их можно принимать только после консультации врача.

Обычно процедуру назначают на первую половину дня, за два часа до неё не нужно есть. Во время ванны нужно устроиться комфортно, чтобы мышцы были расслаблены, а голова удобно расположена. Область сердца должна оставаться на поверхности, её погружать в нарзан не следует. Также лучше поменьше двигаться, чтобы пузырьки газа на коже не лопались — они имеют важное значения для работы минералов.

После процедуры можно не ополаскиваться пресной водой, если состав был невысокой концентрации и это не доставляет дискомфорта. Следующие полтора часа лучше отдохнуть: не заниматься спортом и не отправляться на долгие прогулки. 

Санаторий находится в изысканном архитектурном комплексе 1903 года. Здание недавно отреставрировали, и сейчас гостей ждут свежие комфортные номера. Здесь можно не только принимать ванны, но и посещать спа-центр и плавать в термальном бассейне. Также на территории есть бювет с минеральной водой.

Адрес: Кисловодск, Курортный бульвар, 4

Санаторий находится на большой зелёной территории с местами для отдыха и занятий спортом — гольфом, теннисом, волейболом, баскетболом и мини-футболом. Здесь также есть спа-центр с бассейном и бювет с минеральной водой. В санатории можно принимать различные ванны — не только нарзанные, а ещё пройти курс грязелечения и другие процедуры по назначению врача.

Адрес: Кисловодск, улица Прудная, 107

Санаторий находится в центре города, неподалёку от Курортного парка и Нарзанной галереи, архитектурного памятника прошлого века. В «Долине нарзанов» гостям доступны не только ванны, но и массажи, грязи, ингаляции и спелеокамера. Здесь работает спа-комплекс, крытый бассейн и летний открытый аквапарк с горками, джакузи и водопадами. Для взрослых в санатории есть тренажёрный зал и теннисные корты, а для детей — досуговый центр с творческой мастерской, контактным зооуголком и спортивной зоной.

Санаторий также находится в центре и имеет свой выход в городской парк. Гости могут принимать здесь различные ванны или лечебные души, получать грязевые аппликации или ингаляции — травяные, щелочные или лекарственные. Также санаторий предлагает курсы ручного или гидромассажа, фиточаи и минеральные воды. На территории работает спа-центр с бассейнами, джакузи и термозоной.

Адрес: Кисловодск, проспект Ленина, 21/16

Комплекс в станице Суворовской неподалеку от Кисловодска включает в себя несколько бассейнов с каскадами и гидромассажем. Вода в них разной разной температуры — от комнатной до горячей, благодаря чему база отдыха работает круглый год. Для комфортного отдыха тут предусмотрены кабинки и бунгало, в которых можно разместиться всей семьей или компанией.

Адрес: Ставропольский край, станица Суворовская, улица Шоссейная, 1д

Полюбоваться горами и водопадами и принять минеральные ванны

Нарзанные ванны оказывают благоприятное воздействие на разные системы организма. Принимать их можно в санаториях и специальных комплексах вблизи источников с минеральной водой. А в свободное время путешествуйте и гуляйте с местными гидами, которые расскажут вам об истории города и его интересных туристических локациях.